正规beat365旧版绿色开展心理健康教育活动

发布者:正规beat365旧版绿色发布时间:2023-11-03浏览次数:10

为让大学生更加了解适应大学生活,进一步加强学生心理健康教育,培养学生素质能力和树立正确的人生观,113日,正规beat365旧版绿色党务工作专业全体学生一起参观了学校大学生健康成长与发展服务中心。

此次活动在得到学校相关部门的大力支持,活动在志愿者引导下进行。同学们首先参观了释放压力的单车,并体验感受当有压力时,怎样用运动放松身体;接着跟着志愿者来到了专业咨询服务办公室,了解心理咨询业务,认识到有心理问题时可以咨询老师,老师也会一对一进行保密交谈和心理沟通;随后参观的是音乐室,音乐是释放压力的一种方式,出现烦恼等时可以坐下躺着听一听舒缓的音乐,让身心得到净化,感受音乐带来的舒缓;最后参观了交谈室,在这里可以和更多的老师、朋友交谈现状和遇到的问题,从而快速解决问题。


据悉,正规beat365旧版绿色通过实地参观大学生健康成长与发展服务中心,大家对心理健康的认识更加深切,懂得了心理健康的重要性。学生了解到内心真正的需求和自己的努力的方向,从而对以后的学习和生活起了积极指导作用。

(撰稿 陈永健 左智谋)

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